自粛生活中の家時間のススメ

自粛生活中の家時間のススメ

猛威を奮っているコロナウィルス、なかなか終息しませんね_:(´ཀ`」

落ち込んでいても日々は過ぎていきます。

大切な毎日。

今できることをして、自分らしく生きていきましょう！！

今回は自粛中の家時間を楽しくするための、我が家の工夫やアイディアをご紹介したいと思います。

室内で出来ること

1，家のテレビで映画を見る

普段は忙しくてなかなかゆっくり映画を見ることができないので、自粛中は習い事もないので家族で映画を見て楽しんでいます。

映画といえば、今はストリーミングが主流ですよね。

今であれば、Netflixとか、Hulu、amazonプライムビデオが有名かな。

Netflix (ネットフリックス) 日本 - 大好きな映画やドラマを楽しもう!

Netflix (ネットフリックス) で映画やドラマをオンラインでストリーム再生! スマートテレビ、ゲーム機、PC、Mac、モバイル機器、タブレットなどでお楽しみいただけます。

www.netflix.com

Hulu(フールー) | 人気の映画・ドラマなどが見放題！最新作やライブはレンタル/購入して視聴可能！

Hulu(フールー)見放題作品なら140,000本以上のドラマ・映画・バラエティ・アニメなどの動画が、いつでもどこでも見放題！映画やドラマの最新作や、人気アーティストのライブはレンタル/購入してお楽しみいただけます！

www.hulu.jp

Amazon | 本, ファッション, 家電から食品まで | アマゾン

Amazon.co.jp 公式サイト。アマゾンで本, 日用品, ファッション, 食品, ベビー用品, カー用品ほか一億種の商品をいつでもお安く。通常配送無料(一部を除く)

www.amazon.co.jp

それ以外にも、J:COMとかも有名どころ。

でも、せっかく見るならプロジェクターをそろえて、大画面に出来たら完璧ですね（笑

そんなに高くないし、外出を控えてるので、その分を充てれば買える。。。

今、ちょっと心が揺れてます。。。

2，製麺機で生麺作りに挑戦！

憧れだった「製麺機」を思いきって購入しました^ – ^

生麺の美味しさに感動です！！

まずはうどん作りからしてみるといいでしょう♪

麺の種類や太さも選べるので組み合わせのレパートリーが増えますよ♫

ラーメンやそうめん、パスタも美味しくってオススメです♪

3，手作りパンに挑戦

手ごねでこねこね。

子供と一緒にパン作りを楽しみます♪

焼き立てのパンの味は格別です♪

4，読書を楽しむ

ゆっくり読書を楽しみませんか？

本は世界を広げてくれます(о´∀`о)

5，片付け祭りを楽しむ

まとまった時間で家の中の片付けをしませんか♪

物の量を見直して、必要なものを使いやすくしましょう^ – ^

空気の通りも良くなってhappyです♪

6，トランプや人生ゲームを楽しむ

家族団欒のひとときです^ – ^

庭で出来ること

1，家庭菜園に挑戦

畑のある人は畑で汗を流し、畑のない人もプランターで栽培できる野菜やハーブを育ててみませんか♪

本やSNSで情報を集めて挑戦してみましょう。

採れたての野菜の味は最高ですよ♫

2，ガーデニングに挑戦

花のある暮らしは心も豊かになります。

花壇やプランターにお気に入りの花を植えて育ててみませんか♪

3，ハンモックを吊るす

ハンモック！！

かなりオススメです^ – ^

ハンモックに揺られて風を感じ、雲を眺める…。

なんて贅沢な時間でしょう。

庭に取り付け出来る人は庭に、今は室内用もあるみたいですよ。

4，ピザ釜作ってピザ作りに挑戦

憧れの「ピザ釜兼バーベキュー」のできる釜を庭に手作りで作りました！！

どんなピザ釜にするか設計から材料を揃えたり、完成までの過程も楽しいですよ。

ピザ釜で焼く手作りピザは、今までの人生の中で食べたピザNo.1です！！

バーベキューを楽しむ

肉や野菜など材料を買ってきて、庭でバーベキューをします。

子供に炭への火の付け方を教えたり、薪を使っての飯ごうでのご飯の炊き方を教えたり、生きていく為の知恵も伝えられます。

6，季節はずれの花火を楽しむ

花火は夏のもの？

いいえ、今の時期でもお店で売っていますし、夏に余った花火を冬にしてもいいのです。

子供も大人も楽しめます♪

家や庭の手入れやメンテナンスを楽しむ

自粛中は時間がたっぷり。

家や庭の手入れをして、お家環境を快適にしましょう♪

ニワトリさん、アヒルさんと遊ぶ

自粛中は特にニワトリさんとアヒルさんの可愛さに癒されました(o^^o)

可愛くって可愛くってたまりません♪♪♪

外で出来ること

1，散歩を楽しむ

毎日どのくらい歩いていますか？

健康のために1日10,000歩は歩いた方がいいそうですね。

今はスマホのアプリで万歩計機能があるので、モチベーションを上げるためにも使ってみるといいかもです。

外の景色を見ながらお散歩を楽しみましょう^o^

私は最近、骨伝導のイヤホンを購入して、Spotifyで音楽やポッドキャストを聴きながら散歩を楽しんでいます♪

2，ジョギングを楽しむ

私は膝の病気があるので走ることは控えていますが、旦那さんと子供たちは爽やかにジョギングにでかけます。

3，サイクリングを楽しむ

自転車に乗って風を切る。

リフレッシュにもってこいです⭐︎

いつもは車で買い物に行く人も自転車で行ってみませんか♪

環境にもいいですよ♫

まとめ

自粛中でも運動は大切です♪

体を動かすことで気分もリフレッシュしますよ^o^

最後までお読みいただき、ありがとうございました♫

おまけ（今日のお弁当）

• ご飯の上には、きんぴらごぼう

• 天ぷら（イサキ､ナス）
• ヒジキのかき揚げ
• 揚げ餃子
• ヒジキの炒め煮
• きゅうりとにんじんの昆布漬けに鰹節を和えて
• 小松菜炒め

以上